Tisdagshäng i gymmet innan spinning – lycka!! Blir glad rakt igenom efter lite gymgäng med Elna – och efter spinningen kom även Karla o hängde lite! Underbara tisdagskvällar!
Igår la Elna ut ett blogginlägg om en plankan och en liten utmaning :-) Jag är lite svag för utmaningar! Testade ikväll – klarade 5 minuter blankt – (Tack Elna för pepp och tidtagning :-)).. Ska tjuvträna lite till innan nästa gång!
Related posts:
5 minuter är väl bra!? Jag har dålig koll på de där och har ingen aning om vad jag klarar själv. Kankse är dags att prova! ;)
Jag tror det är ganska bra?! Du får testa att planka ikväll o återkomma om tiden ;-)
[...] fem minuter och tjugo sekunder om fyra veckor? Nu kör vi! Vill du ha mer plankinspiraton är Mia, Ingrid, Linn & Sandra med (hoppas inte jag glömde någon nu).Post-plank-positioner igår på [...]
I’m in.. Målet är att slå Andy’s tid ;-)