Statistik och sista träningspasset 2012

Sista träningspasset 2012 är precis avslutat – löpning med Lina på vackra Tinnerö! Isigt men soligt och vackert! Vi sprang med solen i nacken och det slog mig att vi springer medsols :-) Löparhumor… Fin avslutning på året.

När jag reggade sista passet på funbeat kunde inte låta bli att kolla igenom sammanställningen på årets träning.

  • Totalt blev det 390 timmar, 47 minuter och 54 sekunders träning i år. Jag hade som mål att komma upp i 400 timmar. Bommade med ganska mycket. Trisst. Men vad gör man?! Bryter ihop och kommer igen! Det är ett nytt år imorgon – nytt år nya tag!
  • Totalt har jag tagit mig 4714,97 km – då är det cykling, löpning och skidor jag har räknat sträcka på!
  • Bästa månaden var maj med hela 57 timmar och 50 minuters träning och sämsta månaden var september med endast 14 timmar och 42 minuters träning. Maj dominerades av distanspass på cykel och september dominerades av förkyldning…
Älskar statistik och siffror :-) Nu gör vi bokslut över årets träning och ser fram mot 2013!

GOTT SLUT och GOTT NYTT alla underbara läsare!

Related posts:

  1. Återblick 2012
  2. Mål och utmaningar under 2013
  3. Distanspass med IK Akele och göteborgsvarvet!
  4. Julledig!
  5. Långdistansträning med fartökning
Taggad , , , ,

6 kommentarer pä “Statistik och sista träningspasset 2012

  1. Frida skriver:

    HUR grym är inte du!? TRUE INSPIRATION Mia, nästa år kör vi ännu mer!
    Kram och gott nytt :) /Frida L

  2. Camilla skriver:

    Jag är så ledsen att jag inte såg att ni skulle springa på nyårsafton! Hade så gärna följt med er då! Blev ett skitpass på löpbandet som jag (och kroppen) gärna kunnat va utan. :(

    • mia skriver:

      Ja det hade varit roligt att ha dig med!! Trisst med ett misslyckat pass på löpband?! Inget allvarligt hoppas jag?!

      • Camilla skriver:

        Inte allvarligare än att jag ska undvika löpband i fortsättningen.. Jag springer inte helt bra på bandet har jag mräkt för jag får låsningar i utsida vad som jag aldrig får när jag springer utomhus. I måndags fick jag krämpor lite här och var, det var nog kroppen som sa att jag ska hålla mig borta från bandet. ;)

      • mia skriver:

        Löpning på löpband har en tendens att ge ett konstigt löpstewg. Man blir inte avslappnad i sin löpning på samma sätt som om man är ute…

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*


*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>