Warning: ob_start(): non-static method wpGoogleAnalytics::get_links() should not be called statically in /storage/content/97/174097/cyklig.kromnow.eu/public_html/wordpress/wp-content/plugins/wp-google-analytics/wp-google-analytics.php on line 259 » 2013 » augusti Mia Kromnow - Den som tycker träning är roligt – tränar för lite!

Postad i augusti 2013

Baksidan

Jag älskar att cykla MTB – älskar’t! Men det har ju en baksida att cykla ibland. Som mär man kommer hem 22:30 efter en tävling där det ösregnade stora delar av loppet och man ska rengöra alla grejer!

image

image

Och imon måste cykeln tvättas… Men det är imon – ny dag nya tag!
Rackarns kul var det i skogen idag iallafall!

Taggad

Snapphaneturen2013

Cykelpropaganda! Cykel när det är som bäst!
Hässleholm CK bjöd på en fantastisk upplevelse i år igen! Underbar bana med roliga stigar, underbara funktionärer, bra väder (inte så mycket Hässleholm CK’s förtjänst, men ändå, en bonus) – ett toppen arrangemang!

Tyvärr är jag inte i toppform direkt, så jag rullade in på 4h52m, en 7e plats i D30. Men, nöjd ändå, cykeln funkade kanon, och vilken cykling!! Vilka stigar! Som sagt – cykelpropaganda

image

image

image

Taggad ,

Mot Hässleholm och LLSM

Sitter inpackad i baksätet och njuter av hjulen – redan i augusti…

image

Ursäkta min dåliga humor!

Påväg mot Hässleholm och Långlopps-SM, Snapphaneturen! Varmt och sol hela veckan och vädret imon ser lovande ut – torrt o fint i skogen! Tror det blir en toppen dag imon!

Taggad ,

Bästa sommarkväll

22 km löpning på ett otroligt vackert Tinnerö ikväll. Magiskt i kvällssolen. Nästan helt vindstilla!

Fick med mig Charlie som sällskap på sin cykel! Så ikväll hade jag rullande depå med mig :-)

Och längst ner i cykelkorgen fanns det var sin kexchoklad :-) Lycka!

image

Taggad

CykelVasan2013

På väg hem från Dalarna, igen! Vilket cykelmecka Dalarna är med alla långlopp, Borlänge Tour, CykelVasan m.fl.

Mycket nöjd med gårdagens resa från Sälen till Mora!
Bra väder, underbar stämning längs banan – både från cyklister, funktionärer och publik – och bra cykelben ;-)

Måste få skryta med lite siffror:
Kom i mål på 3:45:10. I klass W30-34 var det 187 st som kom i mål. Jag kom in som 7a! Totalt av alla damer i motionsklass (1574 st) kom jag i mål som nr.45! (egobooststatistik)

image

Gillar cykelvasan som lopp, ett mycket bra arrangemang och så mycket cykelglädje på ett o samma ställe – familjefest!

Nu drar vi hem och laddar om inför långlopps-SM om en vecka i Hässleholm!

Taggad

En Trailsektion är född

Ett första möte hölls i en källare i utkanten av Linköping ikväll. Ett uppstartsmöte. En Trailsektion är startad! Och jag får vara en del i detta – fantastiskt!

Henrik är motorn och drivkraften som sparkat igång arbetet.

Det har pratats om träning i höst, ett träningsläger i vår/försommar och en resa till ett lopp någonstans i världen nästa sensommar/höst! Inspirerande – ohh ja!!

Och vad passade bättre till kvällsfika en kväll som denna än risbollar a la Scott Jurek?!

image

Taggad , , , ,

Kan man lita på bondepraktikan?

Anmälde mig till öppet spår för ett tag sen. Funderade lite över det när jag cyklade hem idag. Kommer vintern bli bra?! Kommer jag kunna åka tillräckligt många mil?
Kommer det bli mycket snö?

Jag har alltid fått höra att i gamla bondepraktikan (ursäkta stavningen om det inte är rätt) så står det att om det är gott om rönnbär så blir det en kall och bister vinter! Har ni sett vad gott om rönnbär det är?! Jag tror på bondepraktikan och tolkar att det kommer bli mycket snö och många mil i skidspåren för mig!

image

Taggad , ,

Semester

Sitter i skuggan med en bok och en kopp kaffe, sämre kan man ha det!

Läser boken ”Ät och spring” av Scott Jurek och Steve Friedman. Riktigt inspirerande och bra bok, rekommenderas varmt!

image

Har bott en natt hemma hos syrran och hennes familj. Köksklockan går 20 minuter för fort. Är det så stressade barnfamiljer får tiden att gå ihop?

image

Önskar att jag kunde stanna tiden just nu…

Taggad