Warning: ob_start(): non-static method wpGoogleAnalytics::get_links() should not be called statically in /storage/content/97/174097/cyklig.kromnow.eu/public_html/wordpress/wp-content/plugins/wp-google-analytics/wp-google-analytics.php on line 259 » Distanspass Mia Kromnow - Den som tycker träning är roligt – tränar för lite!

Kategoriserad som Distanspass

Vårkänslor!

Våren är här! Hoppas den är här för att stanna… Dagens distanspass på cykel bjöd på sol och 9 grader! Jag och Ida som körde idag vågade oss inte ut på racerpremiär än, men oj vad många vi mötte som var ut på racer. Får tänka att det är bra träning och när racern väl kommer ut kommer det bli extra roligt!

Bjuder inte på några bilder idag, sparar det till nästa runda!

 

Taggad ,

Lyckan

Det behövs inte mycket för att man ska bli glad!
Idag var allt som behövdes en buske överfylld med solvarma hallon mitt i skogen, 11 km in i långpasset!
Lyckan!

image

Taggad , ,

Långpanna

Första långpasset löpning sen första helgen i mars idag!
Håll tummarna för att benen vill detta lika mycke som jag!

image

Taggad ,

Den där känslan…

Igår cyklade jag och Anki racer ute. Vi ville få till ett bra distanspass med lite hårdare tag och valde därför att köra själva och växeldra med byte efter några minuter… Planeringen av rundan gjordes ca 1 minut innan vi gav oss iväg vilket resulterade i att vi missbedömde något varifrån vinden kom och hur det skulle blåsa för att det inte skulle vara allt för tungt på hemvägen!

Planeringen var väl inte den bästa kanske!

Känslan som infinner sig när man cyklar i galen motvind, energin börjar tryta, man tittar ner på cykeldatorn o ser att det går i ca 17 km/h och det sekunden senare slår en att det är 4 mil hem…

Jag har aldrig varit så glad över att komma hem och soffan har nog aldrig varit skönare än just den eftermiddagen :-)

Blev sittandes ganska länge i trappen innan jag kunde ta mig in… :-) Ett bra pass – både för benen och pannbenet!

Taggad , , ,

Racerpremiär!

Idag, den 1 april blev det – ÄNTLIGEN – racerpremiär!

Niklas och Håkan i NocOut skulle ta en cykeltur och annonserade på Facebook. Jag hängde på!

25 glada cyklister mötte upp i Tornby och vi begav oss ut mot Borensberg där det skulle bli fikastopp.

Jag och Maria avböjde fika och cyklade hem igen! Jag ska ha middagsbjudning och kände att jag behövde hem o laga mat! Och som Maria sa: Vi vill ju inte få rykte om oss att vara fikacyklister! :-)

image

image

En bra påskhelg!

Taggad , ,

Långpass

När våren dröjer får man träna inne istället…

Fick till ett kanonpass idag, jag och en annan Maria teamade ihop och körde ett 3-timmars pass! Kul! Fast, jag hoppas nog egentligen att det var vårens sista långpass inne, nu får våren komma hit!

image

Taggad , ,

Årets hittills bästa solskenspass

Har ju ett ben som inte gjort annat än krånglat sista tiden! Därför var dagens pass en seger! Visserligen inte löpning men cykel – 5 soliga mil på mitt vinterhärk! (Låter inte så långt, men utan cykelskor för att spara baksidan vänsterlår var det fullt tillräckligt ;-))

image

image

Taggad , , ,