Skidåkning! Älskar’t!
Ute när liften öppnar och hem när liften stänger, 10 timmar sömn per natt och 3-rätters middag varje kväll! :-) Livet på en pinne!
Känner mig dessutom skönt trött i benen och kroppen varje kväll! Statisk träning när det är som bäst!
Det är nu två dagar kvar av 2012! Vart tog året vägen?! Jag tänkte ägna detta blogginlägg på att försöka sammanfatta året 2012!
Året började med att jag fyllde 30 i januari – 30 år… 30-års-kris?! Nja, inte om jag själv får säga det ;-) Det fina med att fylla 30 var att kunna börja köra i tävlingsklass D30 i cykel :-) Men det är nog också enda fördelen…
Jag har under mina år många gånger sagt att ”det ska jag aldrig göra…” om olika saker. Bland annat så har jag sagt att jag ska ALDRIG anmäla mig till och springa att marathon – I höstas anmälde jag mig till Berlin Marathon… Jag har sagt att ”jag ska aldrig blogga…” – Jag har börjat blogga… :-) Slutsats: Man ska aldrig säga nej eller aldrig! Eller var det 30-årskrisen som visade sig?!
I januari var vi på lite semester – en sväng i Saalbach och åkte lite utförs och sen en weekend på träningsläger med NocOut.se i Bruksvallarna och åkte lite slättförs. En bra start på ett år! Kommer köra samma inledning i år ;-)
Våren kom och cykelsäsongen påbörjades. Många MTB-långlopp har det varit under året, körde hela långloppscupen utom Bockstensturen i Varberg. Slutade på en 5e plats i D30 – finns mycket förbättringspotential till 2013-års säsong! Bästa placeringen i år var en 3e plats på Finnmarksturen i Ludvika!
Kommer inte trötta ut er med att prata om alla lopp, väljer några stycken…
Vätternrundan!
Något som jag inte talat så mycket om är min medverkan med SUBXX på Vätternrundan. Tänkte jag skulle ägna några rader om den… SubXX – Hur kom jag med där?! Elna frågade om jag ville hänga med på Vätternrundan med ett gäng urcoola brudar! Vem kan tacka nej?! Absolut sa jag! Detta gjorde att jag gnetade många mil asfalt våren 2012 – allt för många! Led av svår asfaltsdepression hela våren, det blev inte lättare av att sambon tog sin MTB och drog ut i skogen för härlig teknikträning… Suck! Tre veckor innan Vätternrundan var jag ut på ett långpass, ca 16 mil tillsammans med NocOut-gänget. Med ca 2 mil kvar hem kraschar några framför mig och jag hinner inte väja. Åker rakt in i högen av cyklister framför och landar på huvudet. Aj. Klarade mig fantastiskt bra med en mindre hjärnskakaning och lite skrubbsår och en trasig hjälm. Kunde slutat mycket värre. Tyvärr så gjorde detta att min tilltro och tillit på andra cyklister och mitt självförtroende gällande klungkörning inte var på topp längre – och är fortfarande inte på topp. Kör inte racer med vem som helst än… Hur som helst – Kom ca 4 mil tillsammans med SubXX-damerna, blev upplockad av underbara Stickan som sedan körde med mig HELA vägen runt sjön. Vilken hjälte. Tårar i Karlsborg över att det regnade och var kallt – värmde mig med kaffe och vetebulle – kom på att ”nu är det ju bara 9 mil kvar” – Jag hade dessutom bestämt mig för att ge mig själv en present efter genomförd Vätternrundan, ett par nya hjul till min MTB – men då var jag tvungen att komma i mål… – Bet ihop, fortsatte cykla och rullade in i Motala efter 10 timmar och 12 minuter. Ja, jag är supernöjd. Kunde inte gjort det bättre under omständigheterna. Tack Stickan – du har en plats i mitt hjärta! Kommer jag köra Vätternrundan igen – kanske. Den som lever få se. Efter Vätternrundan stod racern oanvänd i ca 4 veckor – äntligen fick man köra MTB igen utan att få dåligt samvete ;-) Dagen efter Vätternrundan åkte jag o min sambo och köpte nya hjul till min MTB – belöningen, priset och jag var så värd dem!
Cykelvasan!
En riktigt bra dag – flög fram på cykeln, kände mig stark, allt var så roligt och som pricken över i’et sken solen på oss. Vi var som vanligt uppe hela familjen och körde. Sambo, svärföräldrar, vänner och många fler! Jag och sambon åkte upp tillsammans med Karin för att möta upp med svärföräldrar och Elna! En miniweekend fylld av cykling! En bra avslutning på semestern! Elna och jag stod i samma startgrupp och bestämde oss att starta ihop och köra loppet ihop! Vi skulle under 4 timmar! Jag hade en kanondag, allt stämde och rullader in i Mora på 3:51! Så nöjd!
Dagen efter roade vi oss med att cykla upp för Gustavsbacken och sen ner på en av downhillbanorna – KUL!
Jämjöhalvan!
Något annat jag är väldigt nöjd med från 2012 är mitt pers på halvmaran. Det sattes på Jämjöhalvan i Jämjö utanför Karlskrona den 17 november. 1:41:36. Här finns min racerapport från Jämjöhalvan.
Förutom allt detta så har det varit fantastiskt många underbara träningar och pass tillsammans med NocOut.se. Träsklöpning, distanspass, KM, intervallpass och så mycket mer under hela året – jag ser fram mot 2013-års alla pass och kommande event! Men nu lägger vi ingen tid på 2013 – detta skulle ju vara en återblick!
Tack för din tid och visat intresse – hoppas du fortsätter följa mig under 2013!!
Ca 15 cm snö på julafton, +4 grader och regn på juldagen och tillbaka på minusgrader på annandagen vilket resulterade i isgata som underlag på dagen löpning!
Lycka är bra material som gör träningen enkel och säker! Idag var materialet a och o. Ståldubbade Icebugs idag gjorde löpningen lekande lätt!
Det finns väl ingen annan dag på året som man känner ett större behov av att komma ut o träna på som juldagen?!
Längdskidorna är med på julfirandet men inte vädret, idag vaknade vi till regn o två plusgrader – skräpväder… Men men, tur man har sina icebugs. Det blev 14 km löpning – härligt!
Äntligen – ÄNTLIGEN – är jag julledig! Känns fantastiskt skönt och lyxigt att få vara ledig i två veckor! Jag ska njuta varenda dag och vara tacksam!! Träna, träffa vänner, äta förmycket och god mat, träna, träffa familj, träna och äta lite till! Härligt!!
Första dagen på julledigheten började med långpass med Nocut! Totalt var vi 7 stycken som gav oss ut i naturreservatet – Tinnerö Eklandsskap. Idag var det helt magiskt vackert, solen kämpade sig igenom och lyste en kort stund, lite nysnö och det bästa – härligt sällskap!
Bra start på ledigheten!
Bilder nedan är tagna av Elin och Henrik.
Prognosen ser lovande ut!
Minusgrader och mer snö!! Kanske kan bli skidor i helgen ändå :-)
Efter några dagars förkylning kändes det helt rätt att ut o finåka lite skidor.. Lotta och hennes Fredrik hängde på. Vädret var inte riktigt med oss idag. efter en vecka med tokmycke minusgrader och sol så var det en helomvändning idag – snöfall och 1 grad. Svårvallat med plusgrader och nysnö – men vad gör man inte för att få åka lite skidor?!
Golfbanan blev det inte idag, blåste ca 10m/s så allt vad spår hette hade yrt igen. Fick tips om att åka till Olstorp iställer. Det blev 4 varv på 2,5 km elljusspåret. Riktigt positivt överraskad! Trevligt spår, inga obehagliga utförslöpor med skarpa svängar i slutet.
Innan vi gav oss ut kände vi oss lite lätt galna och tokiga som skulle ut i snöyran – efter var vi lätt euforiska och endorfinhöga och lyckliga över att ha varit ute!
Nu glöggas det i soffan ;-)
Det gäller att tagga till, plocka fram hornen och ge sig ut trots att man blir motarbetad av vädergudarna.
Blä.. Ligger i soffan, lite förkyld :-( Hatar’t! Det är ju fina skidspår ute!
Hoppas jag är piggare imon, för då blir det en lugn runda på golfbanan…
Behöver jag tillägga något?! Bilderna talar ganska bra själva…
