Taggad med Tävling

Östgötaserien #1

Det har dragit igång en Östgötaserien här i Östergötland! Med deltävlingar i både mtb och landsväg!
Igår var första deltävlingen i Mjölby på MTB!

Jag bestämde mig i sista stund kvällen innan att åka dit o köra, det var ju torrt o fint i skogen, vädret var kanon, anmälningsavgiften var bara 20:-, och det tar bara 30 min att köra till Mjölby! Varför inte?

Totalt var det 5 startande damer – jag kom toksist (eller, jag kom 5a!) ;-) Men jag är himla nöjd ändå! Tekniken funkade hyfsat (fick bara några stopp), banan var jättefin – roliga stigar, jobbiga backar, lättare stigar och någon utmaning (om man är som mig iallafall) och så solen, icke att förglömma ;-)

Himla roligt med en sån här serie! Hoppas bara det blir bättre uppslutning kommande tävlingar på damsidan!

image

Taggad ,

Borlänge Tour 2013

Måndag efter en fantastisk helg i Borlänge! Ledig idag så i skrivande stund sitter jag hos frissan med huvudet fullt av pappiljotter (nej, jag tänker inte bjuda på en bild ;-))

Sitter o reflekterar över helgens tävling – Borlänge Tour 2013! Ett fantastiskt arrangemang av Borlänge ck! Tre dagar – tre etapper

I fredags var det sprint, 700 meter! Fredagens lärdom – det är jobbigare att cykla 700 meter än 7 mil! Jag är dessutom inte särskilt snabb :-) Så i fredags kom jag sist i D30. Men kul var det, och nu vet jag vad det innebär! Har ju aldrig cyklat XC-Sprint förut! Jag behöver bli mycket snabbare och våga ta för mig mer – fram med armbågarna!

image

I lördags var det 2x6km. Fina stigar i Mellsta i Borlänge. Fick reda på att man i vanliga fall inte får cykla där då det är naturskyddsområde – så synd! Fantastiskt fina stigar! Cykelpropaganda!

image

I går var det 3×3,5 km. Super fina stigar!
Jag måste nog åka till Borlänge och köra touren igen! Tre dagar fin cykling och väl arrangerat!

Att vi i år hade tre dagar med strålande sol och 25 grader gjorde ju inte helgen sämre ;-)

Taggad , ,

Billingeracet Skövde

Långa billingeracet inleder långloppscupen! Galet många höjdmeter fördelade på 78 km!

Skövde ck bjöd på en fantastiskt fin tävling. Man hade gjort några justeringar på banan till det bättre! Bland annat bättre varvning inne vid målområdet… Mycket stig!

Jag kom in på en 6e plats av 7 damer i D30. Låter väl inget vidare, men jag är väldigt nöjd :-) Det gick riktigt bra i skogen (frånsett från en idiotvurpa in i en gran – ja, nu är blåmärkesäsongen igång :-)) och mindre bra på grusvägarna. Jag skulle behöva bli mer åkstark… Orkar inte hänga på gubbarna när man kommer ut från skogen på grusvägarna.

Vi var tre stycken från CK HYMER som körde. Jag i D30 (även kallat T30 av min underbara sambo, ni kan ju själva gissa vad T ska stå för…), Daniel i elitklass och Micke i H40. Vi var alla tre mycket nöjda! Daniel slutade på en fin 5e plats o Micke vann H40!

image

Post-race-bild… Jag har precis kommit i mål. De andra har både hunnit duscha och äta – jag måste bli snabbare!

Stort tack till Ida för support och langning!

Taggad , , ,

Långloppspremiär!

Imorgon är det långloppspremiär – Långa Billingeracet – i Skövde. Sex stycken är föranmälda i D30! Jag börjar bli lite nervös :-)

Men, pärlan är nytvättad och namntaggad – det gäller ju att se snabb o bra ut…

image

Återkommer imorgon med en racerapport ;-) Eller på söndag beroende på hur trött jag är!

Taggad , , ,

Hökensåsracet

Igår var det tävlingspremiär i Tidaholm – hökensåsracet. Sverigecup och deltävling i västgötacupen.

Jag körde i klass D30. Kalasfin bana, lätt tekniskt sett men ganska tung med ett par rejäla backar!

I D30 var vi tre damer (3!) var är alla andra tjejer som gillar att cykla? Konkurrensen är obefintlig…

Jag kom trea igår – eller sist hur man nu vänder på det. Fast d låter bättre o säga att man kom 3a ;-) Oavsett placering så är jag jättenöjd – det var en rolig bana, jag tog mig fram överallt, tog mig upp för alla backar, bra väder, torrt o fint i skogen och jag njöt av cyklingen :-) En bra lördag helt enkelt!

image

Taggad , , ,

Östgötaloppet

Sverigepremiär idag utanför Linköping – Östgötaloppet!

Jag cyklade inte, men jag var funktionär! Korv och kaffeförsäljning hela dagen!

image

Jag var även med och startade/släppte iväg nybörjarna! Vilka underbara kids! Så söta på sina små racercyklar och blodigt allvar i startledet! :-) Kanske en framtida elitcyklist stod där idag?! Vem vet!

image

image

image

image

Taggad , ,

Långloppscupen 2013

Sitter o tittar ut på ett grått, disigt och vintergrått Linköping – längtar efter vår, torra fina stigar och skogar! Jag längtar efter att få ut o köra MTB, längtar efter långloppen och allt som hör till!!

Långloppscupen inleds i Skövde den 11 maj – längtar efter känslan som infinner sig när man precis kommit upp för sista backen – strupen – och är på väg in mot mål! Längtar med en skräckblandad förtjusning ;-) Längtar!

  

 

 

 

 

 

Taggad , ,

Återblick 2012

Det är nu två dagar kvar av 2012! Vart tog året vägen?! Jag tänkte ägna detta blogginlägg på att försöka sammanfatta året 2012!

Året började med att jag fyllde 30 i januari – 30 år… 30-års-kris?! Nja, inte om jag själv får säga det ;-) Det fina med att fylla 30 var att kunna börja köra i tävlingsklass D30 i cykel :-) Men det är nog också enda fördelen…

Jag har under mina år många gånger sagt att ”det ska jag aldrig göra…” om olika saker. Bland annat så har jag sagt att jag ska ALDRIG anmäla mig till och springa att marathon – I höstas anmälde jag mig till Berlin Marathon… Jag har sagt att ”jag ska aldrig blogga…” – Jag har börjat blogga… :-) Slutsats: Man ska aldrig säga nej eller aldrig! Eller var det 30-årskrisen som visade sig?!

I januari var vi på lite semester – en sväng i Saalbach och åkte lite utförs och sen en weekend på träningsläger med NocOut.se i Bruksvallarna och åkte lite slättförs. En bra start på ett år! Kommer köra samma inledning i år ;-)

Mia_saalb_2012  träningsläger i Bruksvallarna med NocOut.se

Våren kom och cykelsäsongen påbörjades. Många MTB-långlopp har det varit under året, körde hela långloppscupen utom Bockstensturen i Varberg. Slutade på en 5e plats i D30 – finns mycket förbättringspotential till 2013-års säsong! Bästa placeringen i år var en 3e plats på Finnmarksturen i Ludvika!

Finmarksturen_2012_d30 min-pärla

Kommer inte trötta ut er med att prata om alla lopp, väljer några stycken…

Vätternrundan!
Något som jag inte talat så mycket om är min medverkan med SUBXX på Vätternrundan. Tänkte jag skulle ägna några rader om den… SubXX – Hur kom jag med där?! Elna frågade om jag ville hänga med på Vätternrundan med ett gäng urcoola brudar! Vem kan tacka nej?! Absolut sa jag! Detta gjorde att jag gnetade många mil asfalt våren 2012 – allt för många! Led av svår asfaltsdepression hela våren, det blev inte lättare av att sambon tog sin MTB och drog ut i skogen för härlig teknikträning… Suck! Tre veckor innan Vätternrundan var jag ut på ett långpass, ca 16 mil tillsammans med NocOut-gänget. Med ca 2 mil kvar hem kraschar några framför mig och jag hinner inte väja. Åker rakt in i högen av cyklister framför och landar på huvudet. Aj. Klarade mig fantastiskt bra med en mindre hjärnskakaning och lite skrubbsår och en trasig hjälm. Kunde slutat mycket värre. Tyvärr så gjorde detta att min tilltro och tillit på andra cyklister och mitt självförtroende gällande klungkörning inte var på topp längre – och är fortfarande inte på topp. Kör inte racer med vem som helst än… Hur som helst – Kom ca 4 mil tillsammans med SubXX-damerna,  blev upplockad av underbara Stickan som sedan körde med mig HELA vägen runt sjön. Vilken hjälte. Tårar i Karlsborg över att det regnade och var kallt – värmde mig med kaffe och vetebulle – kom på att ”nu är det ju bara 9 mil kvar” – Jag hade dessutom bestämt mig för att ge mig själv en present efter genomförd Vätternrundan, ett par nya hjul till min MTB – men då var jag tvungen att komma i mål… – Bet ihop, fortsatte cykla och rullade in i Motala efter 10 timmar och 12 minuter. Ja, jag är supernöjd. Kunde inte gjort det bättre under omständigheterna. Tack Stickan – du har en plats i mitt hjärta! Kommer jag köra Vätternrundan igen – kanske. Den som lever få se. Efter Vätternrundan stod racern oanvänd i ca 4 veckor – äntligen fick man köra MTB igen utan att få dåligt samvete ;-) Dagen efter Vätternrundan åkte jag o min sambo och köpte nya hjul till min MTB – belöningen, priset och jag var så värd dem!

finhjul

Cykelvasan!
En riktigt bra dag – flög fram på cykeln, kände mig stark, allt var så roligt och som pricken över i’et sken solen på oss. Vi var som vanligt uppe hela familjen och körde. Sambo, svärföräldrar, vänner och många fler! Jag och sambon åkte upp tillsammans med Karin för att möta upp med svärföräldrar och Elna! En miniweekend fylld av cykling! En bra avslutning på semestern! Elna och jag stod i samma startgrupp och bestämde oss att starta ihop och köra loppet ihop! Vi skulle under 4 timmar! Jag hade en kanondag, allt stämde och rullader in i Mora på 3:51! Så nöjd!
Dagen efter roade vi oss med att cykla upp för Gustavsbacken och sen ner på en av downhillbanorna – KUL!

ME_cykelvasan_2012_cyklig.kromnow.eu MD_cykelvasan_2012 king_of_the_hill

Jämjöhalvan!
Något annat jag är väldigt nöjd med från 2012 är mitt pers på halvmaran. Det sattes på Jämjöhalvan i Jämjö utanför Karlskrona den 17 november. 1:41:36. Här finns min racerapport från Jämjöhalvan.

Mia_cyklig.kromnow.eu_Jämjöhalvan

Förutom allt detta så har det varit fantastiskt många underbara träningar och pass tillsammans med NocOut.se. Träsklöpning, distanspass, KM, intervallpass och så mycket mer under hela året – jag ser fram mot 2013-års alla pass och kommande event! Men nu lägger vi ingen tid på 2013 – detta skulle ju vara en återblick!

Tack för din tid och visat intresse – hoppas du fortsätter följa mig under 2013!!

träsklöpning_2012_ljung     

 

Taggad , , , , , , ,

Åre Extreme Challenge

Då var man anmäld till ytterliggare en utmaning 2013 – Haglöfs Åre Extreme challenge! Den 29 juni 2013 står jag och Anki på startlinjen – Team NocOut.se.

Jag har lite svårt att föreställa mig vilken utmaning det kommer att bli att faktiskt ”springa” upp på Åreskutan… Behöver jag säga att jag ser fram mot det?!

åreskutan_åre extreme challenge

Taggad , ,

KM 800-meter och plankan!

Ikväll var det NocOuts KM på distansen 800 meter. Jag har haft ångest hela dagen. Det är ren o skär smärta att springa korta distanser!
Jag skulle ut i första heatet, totalt 7 damer i heat 1. Öppnade aningens för hårt på 39:04. (inomhus bana, 200 meter). Tappade redan andra varvet som landade på 42:40. Tredje varvet gjordes på 45:47. Mjölksyra upp i halsen, det brände när jag försökte andas, domningar ut i armarna – ren smärta och det var ett varv kvar! Sista varvet gjordes på 44:36.
Kom i mål på 2:51:27. Två minuter, femtioen sekunder och tjugosju hundradelar ren smärta… Och så jäkla roligt det var, jag ser fram mot nästa år! Det räckte till en femteplats i KM. De tre främsta får numera medalj, och fr.o.m i vår kommer det delas ut poäng vid varje KM. Jag vill (ska!) ha en sån där medalj under nästa år…

Kvällen är inte slut efter detta :-) när jag kom hem var det dags att testa sig i plankan igen, om jag inte minns helt fel var det sista dagen i Elnas utmaning idag…
Sambon peppade mig under plankan och den slutade på 7:11:40… En bra avslutning på dagen!

image

image

Nu tar jag min prologhosta från 800-meters loppet och går o lägger mig ;-)

Taggad , ,