Ca 15 cm snö på julafton, +4 grader och regn på juldagen och tillbaka på minusgrader på annandagen vilket resulterade i isgata som underlag på dagen löpning!
Lycka är bra material som gör träningen enkel och säker! Idag var materialet a och o. Ståldubbade Icebugs idag gjorde löpningen lekande lätt!
Det finns väl ingen annan dag på året som man känner ett större behov av att komma ut o träna på som juldagen?!
Längdskidorna är med på julfirandet men inte vädret, idag vaknade vi till regn o två plusgrader – skräpväder… Men men, tur man har sina icebugs. Det blev 14 km löpning – härligt!
Äntligen – ÄNTLIGEN – är jag julledig! Känns fantastiskt skönt och lyxigt att få vara ledig i två veckor! Jag ska njuta varenda dag och vara tacksam!! Träna, träffa vänner, äta förmycket och god mat, träna, träffa familj, träna och äta lite till! Härligt!!
Första dagen på julledigheten började med långpass med Nocut! Totalt var vi 7 stycken som gav oss ut i naturreservatet – Tinnerö Eklandsskap. Idag var det helt magiskt vackert, solen kämpade sig igenom och lyste en kort stund, lite nysnö och det bästa – härligt sällskap!
Bra start på ledigheten!
Bilder nedan är tagna av Elin och Henrik.
Prognosen ser lovande ut!
Minusgrader och mer snö!! Kanske kan bli skidor i helgen ändå :-)
Efter några dagars förkylning kändes det helt rätt att ut o finåka lite skidor.. Lotta och hennes Fredrik hängde på. Vädret var inte riktigt med oss idag. efter en vecka med tokmycke minusgrader och sol så var det en helomvändning idag – snöfall och 1 grad. Svårvallat med plusgrader och nysnö – men vad gör man inte för att få åka lite skidor?!
Golfbanan blev det inte idag, blåste ca 10m/s så allt vad spår hette hade yrt igen. Fick tips om att åka till Olstorp iställer. Det blev 4 varv på 2,5 km elljusspåret. Riktigt positivt överraskad! Trevligt spår, inga obehagliga utförslöpor med skarpa svängar i slutet.
Innan vi gav oss ut kände vi oss lite lätt galna och tokiga som skulle ut i snöyran – efter var vi lätt euforiska och endorfinhöga och lyckliga över att ha varit ute!
Nu glöggas det i soffan ;-)
Det gäller att tagga till, plocka fram hornen och ge sig ut trots att man blir motarbetad av vädergudarna.
Blä.. Ligger i soffan, lite förkyld :-( Hatar’t! Det är ju fina skidspår ute!
Hoppas jag är piggare imon, för då blir det en lugn runda på golfbanan…
Behöver jag tillägga något?! Bilderna talar ganska bra själva…
12,5 km skidlycka idag! -10 grader och sol! Tyvärr kom jag ut först i skymningen, så endast 5km i dagsljus, sen tändes pannlampan…
Körde milspåret på Vreta kloster golfbana utanför Ljungsbro, fantastiskt fin böljande bana, tyvärr var det lite dåligt stavfäste o spåren var lite lösa, men det kommer bli bättre, lovas mer snö i veckan :-)
Sen var jag ju tvungen att testa Vretaslingan också innan hemfärd. När den är klar kommer d bli 3,3 km elljusspår med dubbelspår + skatespår. Hittills är det 800 meter klart, vet inte när det beräknas vara helt klart… Men en sak är säker – Vretaslingan kommer bli kanon!
Nu väntar pepparkaksdegen i köket!
Idag var det skidpremiär! 9,5 km! Fin glid, mindre bra fäste… Löste d fint genom att stanna o lägga på lite extra valla, hade med mig en blå extra i fickan (fina grejer)…
Dålig teknik, men lite träning på detta så ska jag nog få upp farten… Stakningen kändes riktigt bra, känns som att tiden i stakmaskinen på gymmet gjort mig lite starkare!
